Hatha Yoga op donderdagochtend

De oefeningen zijn geschikt voor iedereen en voor alle leeftijden, want je kunt elke oefening op je eigen manier uitvoeren. Tegelijkertijd werk je aan je gezondheid, je houding en je ontspanning. Daardoor kunnen klachten als hoofdpijn, nek- en schouderpijn, rugklachten, maar ook slaap- of zenuwstoornissen verbeteren of verdwijnen.

Je oefent in een prettige ruimte en een fijne groep. Na de les is er vrijblijvend tijd voor een kop thee of koffie.

Lesdag:

Iedere donderdag van 10.45-11.45 uur m.u.v. schoolvakanties.

Je bent altijd welkom voor een gratis proefles. Meld je alstublieft wel van tevoren aan.

Voor meer info:

Yoga & T’ai Chi Instituut ‘de Boog’
Thomas Leder
t 013 – 5 35 37 46

info@deboogyoga.nl

www.deboogyoga.nl

© Copyright 2017 - De Rode Amaryllis - All rights reserved