Femm yoga is een hatha yoga les bestemd alleen voor vrouwen. De les wordt gegeven in een rustige ruimte waar we alleen met vrouwen zijn.

Het is een basis hatha les met veel aandacht voor de adem, het opbouwen van kracht en vergroten van balans.

Hilal Altin

Al meer dan 10 jaar is Hilal bezig met yoga en Pilates. Een allround docent in yoga en Pilates. Ze heeft een passie voor bewust leven, eten en bewegen. Naast yoga en Pilates geef ze les op een basisschool. “Ik zoek verdieping in het leven door te onderzoeken wie ik in essentie ben. Yoga past daarom heel erg goed bij mijn zoektocht naar de bewustwording”, aldus Hilal Altin.

Lesdag:

Woensdagen van 9.00 tot 10.15 uur m.u.v. schoolvakanties

Je bent welkom voor een gratis proefles.

Kosten:

10 lessen voor 80 euro

Voor meer info/ aanmelden:

Hilal Altin
info@pilatesyogi.nl
www.pilatesyogi.nl
06-15027271 (What’s Appen mag ook)

© Copyright 2017 - De Rode Amaryllis - All rights reserved